La Ergonomía es una disciplina científica y técnica fundamental en la gestión de riesgos laborales, centrada en el diseño y la adaptación de los entornos de trabajo, herramientas y tareas a las capacidades y limitaciones físicas y psicológicas del ser humano. Su objetivo principal es optimizar el bienestar del trabajador y, al mismo tiempo, mejorar el rendimiento global del sistema productivo, garantizando que el trabajo se a dapte al hombre y no el hombre al trabajo.